Bakit mahalagang i-kontrol ang emosyon?

Bakit mahalagang i-kontrol ang emosyon? Mahirap kontrolin to lalo na kung nasanay ka bilang ganitong klaseng tao, yung taong tipong napakadali madala ng emosyon, emosyon na umiyak, maggalit, masaktan kahit minsan pagiging masaya.

Dahil sa hindi pagkontrol nito posibilidad na, makasakit ng damdamin ng iba, mas malabong usapan, napapalalang pag-aawayan at minsan nakakagawa pa ng maling desisyon dala ng temporaryong emosyon.

Meron din namang taong papalit-palit ng emosyon o "Moody" mahirap yung ganito, nangangapa ka kung ano yung sitwasyon nya, yung tipong kanina ayos naman tapos biglang ma-BBV, eto rin yung characteristic na di maganda. Kaya iwasan nating maging ganito ;))

----